本设备依托最优运动强度调节原理，通过科学运动干预调节人体交感神经与副交感神经的动态平衡，改善身心应激状态。系统结合人机互动技术与成熟单片机设计架构，搭载无侵入式传感采集技术，可动态、实时采集并反馈H-SPORT心动指标，精准引导用户在运动过程中调整至适配个人的最佳运动强度，实现科学化身心调节、舒缓身心紧绷状态，达到高效放松、减压疗愈的训练效果。
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